清炒高麗菜

蒜片爆香後下高麗菜快炒,淋米酒蓋鍋燜軟,最後只用鹽調味。菜梗軟、葉片帶清甜,是最基本的家常炒青菜。

3 人份非湯料理

米白色瓷盤中盛著炒軟的高麗菜,帶油光並夾著金黃蒜片,盤底有少許湯汁

做法

  1. 高麗菜洗淨、瀝乾,切成一口大小的片狀;大蒜切成薄片。

    木砧板上一堆切成片狀的高麗菜,旁邊一小堆蒜片和一把菜刀
  2. 炒鍋燒熱後倒入食用油,油熱放入蒜片,炒到蒜片邊緣微黃、聞得到蒜香。

    炒鍋中一層熱油,油裡有幾片邊緣微黃的蒜片,旁邊放著木鍋鏟
  3. 放入高麗菜,大火翻炒到每片葉子都沾上油、顏色變得鮮亮。

    炒鍋中堆滿翻炒過、帶油光的淡綠色高麗菜片,夾著幾片金黃蒜片,旁邊放著木鍋鏟
  4. 沿鍋邊淋入米酒,蓋上鍋蓋,以大火燜約 2 分鐘,燜到菜梗變軟。

  5. 開蓋加鹽,翻拌均勻,高麗菜縮小、鍋底出一點湯汁就起鍋。

    炒鍋中炒軟縮小的高麗菜,菜梗呈半透明,混著蒜片,鍋底有少許清澈湯汁,旁邊放著木鍋鏟

小提醒

喜歡口感脆一點,可以不蓋鍋燜,直接大火炒到菜軟就加鹽起鍋。

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