清蒸魚

整尾鱸魚大火蒸熟,鋪上蔥、薑、辣椒絲淋熱油,再澆蠔油醬汁。魚肉細嫩、醬汁鹹甜,適合配飯。

4 人份非湯料理

白色橢圓瓷盤中盛著一整尾清蒸鱸魚,魚身鋪著青蔥、薑和紅辣椒細絲,盤底有一層淺褐色醬汁

做法

  1. 鱸魚洗淨,從背鰭靠魚頭的地方下刀,沿著魚背直劃到魚尾,切到刀碰到中間的大骨為止。

    木砧板上一尾生鱸魚,魚背從頭後方到尾巴劃開一道長切口,露出淡粉色魚肉,旁邊放著一把菜刀
  2. 蒸盤上橫放一支筷子,把魚切口那一面朝下架在筷子上,讓蒸氣能從魚身下方通過。

    白色橢圓瓷盤上橫放一支木筷,一尾生鱸魚順著盤長邊架在筷子上,魚身微微離開盤面
  3. 取 2 支青蔥切段後拍扁,10 g 薑切片,一起鋪在魚身上,再淋上米酒。

    白色橢圓瓷盤中架在筷子上的生鱸魚,魚身鋪著幾段拍扁的青蔥和三片薑片,盤底有一層清澈的米酒
  4. 放進蒸籠,大火蒸 15 分鐘到魚肉熟透。取出後把魚移到乾淨的盤子,蔥段、薑片和蒸出的湯汁都不要。

    炒鍋上架著打開的竹蒸籠,籠中白瓷盤盛著蒸熟的鱸魚,魚身鋪著蔥段與薑片,冒著熱氣,蒸籠蓋放在一旁
  5. 剩下的 2 支青蔥、20 g 薑和辣椒都切成細絲,鋪在魚身上。

    木砧板上分成三堆的細絲:青蔥絲、淺黃色薑絲和紅辣椒絲,砧板右側放著一把菜刀
  6. 炒鍋倒入食用油燒熱,舀起熱油淋在蔥薑絲上。

    白瓷盤中的蒸鱸魚鋪滿青蔥、薑和紅辣椒細絲,一支湯杓正把熱油淋在絲料上,後方是盛著油的炒鍋
  7. 炒鍋放入蠔油、醬油、水、糖和白胡椒粉,煮到滾後淋在魚身上就完成。

小提醒

魚身較小時,蒸的時間可縮短到 10 分鐘左右。

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