番茄牛肉麵

牛肉塊與番茄、醬油、番茄醬一起燉約 2 小時,湯頭帶番茄的酸甜。盛進煮好的拉麵,配上燙青菜和蔥花,單吃就是一餐。

3 人份155 分鐘主食

米白色陶瓷大碗盛著番茄牛肉麵,紅褐色的湯中有大塊牛肉和拉麵,旁邊放著燙青的小白菜,上面撒滿蔥花

做法

  1. 牛肉切成大塊備用。

    木砧板上一堆切成大塊的生牛肉,旁邊放著一把菜刀
  2. 牛番茄切角,薑切片,大蒜略拍裂。青蔥切下蔥白打成結,蔥綠切成蔥花留著盛碗用。

    木砧板上分開擺著切角的牛番茄、薑片、拍裂的大蒜、打結的蔥白和一小堆蔥花,旁邊放著一把菜刀
  3. 湯鍋下少許食用油,放入薑片、蔥白結和大蒜,炒到香氣出來。

    不鏽鋼雙耳湯鍋裡有薑片、大蒜和打結的青蔥,鍋底帶著油光
  4. 下番茄略炒,淋入醬油,煮到醬油香氣飄出。

  5. 倒入米酒,再加入番茄醬拌開。

  6. 放入牛肉和水,煮滾後轉小火燉煮約 2 小時,煮到牛肉軟嫩;湯汁快蓋不住牛肉時補少量水,避免煮乾。

    同一只湯鍋裡紅褐色的番茄湯汁,大塊牛肉和番茄浸在其中微微冒泡,蔥結浮在一旁
  7. 取出蔥結,加入柴魚粉和鹽,嚐湯汁鹹度。不夠鹹再補鹽,太鹹就加熱開水調整。

  8. 另燒一鍋滾水,放入拉麵煮約 3.5 分鐘,期間用筷子略微攪動,撈起瀝乾後分裝入碗。

  9. 小白菜洗淨切段,放進煮麵水燙約 1 分鐘,撈起瀝乾備用。

  10. 麵碗中盛入牛肉,澆上番茄牛肉湯,放上小白菜和蔥花。

小提醒

一般鍋子要燉約 2 小時;改用快鍋或電子壓力鍋燉煮,可以縮短燉煮時間。